Hard trainen, goed begeleid.
Kickboks, kracht en conditie in kleine groepen aan de Vaartkom. Met een coach die je naam kent.
VAART Athletics is een boutique studio, geen fitnessfabriek. Je reserveert een sessie, de coach weet dat je komt en het programma bouwt verder op vorige week. Zo simpel is vooruitgang, en zo zeldzaam.
2021
Gestart in een oude graanloods aan de Vaart
27
Groepssessies per week op het rooster
12
Sporters maximum per sessie, vaak minder
Kies je vloer
Vijf programma's die elkaar versterken. De meeste leden combineren er twee.
Het weekrooster
Vroeg, tussen de middag of na het werk: elk moment heeft zijn vaste sessies. Scroll door de week.
Personal training plannen we buiten dit rooster, ook vroeg of tussen de middag. Reserveren kan tot 2 uur voor de start; een gemiste reservatie kost je niets, wel een plagerige opmerking van je coach.
De coaches op de vloer
Vier vaste gezichten, elk met een eigen specialiteit. Geen wisselende freelancers.
“Na twaalf weken kracht til ik meer dan ooit en is mijn onderrug eindelijk stil. Het verschil met mijn oude gym: hier ziet iemand elke rep.”
“Ik kwam voor de kickboks en bleef voor de mensen. Kwart voor zeven 's ochtends, nog donker aan de Vaart, en de vloer ligt vol. Dat zegt genoeg.”
“Als absolute beginner schrok ik van niets: alles wordt voorgedaan en elke oefening heeft een lichtere versie. Na de proefles was ik om.”
Starten is simpel
Boek je proefles
Kies een sessie op het rooster die je aanspreekt. De eerste is gratis.
Train gewoon mee
Kom een kwartier vroeger, de coach vangt je op en schaalt alles naar jouw niveau.
Kies je ritme
Na de sessie bespreek je wat past: vier, acht of onbeperkt per maand.
Klaar voor je eerste sessie?
Boek je gratis proefles en sta deze week nog op de vloer. Handschoenen lenen kan, spanning is nergens voor nodig.